「ひとりごとフランス語」は、毎日の生活の中で使える短いフレーズを紹介するシリーズです。
フランス語が初めてでも大丈夫。
短くて自然な日常フレーズを、動画と一緒に楽しく学べます。
フランス語初心者におすすめのやさしい表現をまとめました。
まとめ動画はこちら
🎬 「ひとりごとフランス語」vol.21〜30のまとめ映像はこちら。
日常で使えるフランス語フレーズを、短い動画でまとめています。
日本語を見てフランス語を言う復習と練習をしてみよう。
🎬 YouTubeで見る紅葉の季節終わってしまった。
🇫🇷 La saison des couleurs d’automne est terminée.
☑︎ feuilles rouges ＝ 赤い葉（紅葉）
☑︎ saison ＝ 季節
☑︎ fini(e) ＝ 終わった
💬 メモ：
フランス語で“紅葉”にあたる決まった単語はありませんが、
“couleurs d’automne” や “feuilles rouges” のように描写で表すのが、
とてもフランス的で詩のような表現です。
右膝いたいな。
🇫🇷 J’ai mal au genou droit.
☑︎ avoir mal à ＝ 〜が痛い
☑︎ genou ＝ ひざ
☑︎ droit(e) ＝ 右（gauche＝左）
💬 メモ：
「J’ai mal à〜」は日常でとてもよく使う表現。
頭痛なら J’ai mal à la tête.
お腹なら J’ai mal au ventre.
…と入れ替えて応用できます。
どこでもドアあったらな。
🇫🇷 Si seulement j’avais une porte magique…
☑︎ si seulement ＝ 〜だったらなあ（願望）
☑︎ avoir ＝ 持つ（j’avais＝もし持っていたら）
☑︎ porte magique ＝ 魔法のドア（どこでもドア）
💬 メモ：
「Si seulement…」は、叶わないけれど心から願うときの言い方。
映画や小説にもよく出てくる、やさしく切ない表現です。
最近映画見てないなー。
🇫🇷 Ça fait longtemps que je n’ai pas vu de film.
☑︎ ça fait longtemps que… ＝ 〜してないなあ／〜してから長い
☑︎ voir un film ＝ 映画を見る
☑︎ je n’ai pas vu de film ＝ 映画を見ていない
💬 メモ：
Ça fait longtemps que…」は、日常の独り言でとてもよく使う表現。
「最近〜してないなあ」「しばらく〜してない」のどちらにも使えて便利です。
朝の目覚めに、お白湯。
🇫🇷 De l’eau chaude au réveil.
☑︎ eau chaude ＝ お湯
☑︎ au réveil ＝ 目覚めに／起きたときに
☑︎ de l’eau chaude au réveil ＝ 朝の目覚めにお白湯を
💬 メモ：
フランス語では「お白湯」という単語自体はありませんが、 “de l’eau chaude” が最も近い自然な言い方です。
フランスでは「朝はカフェ」派が多いけれど、 最近は健康志向で “boire de l’eau chaude au réveil”（朝に白湯を飲む）人もいるそうです。
一時帰国のお土産買ったよ。
🇫🇷 J’ai acheté des souvenirs pour mon retour au Japon.
☑︎ acheter ＝ 買う
☑︎ souvenirs ＝ お土産、記念品
☑︎ retour au Japon ＝ 一時帰国（日本への帰国）
💬 メモ：
“souvenir” は「思い出」という意味もある言葉。
お土産を買う＝「思い出を持ち帰る」という素敵なニュアンスもあります。
婦人科の先生やさしくてよかった。
🇫🇷 La gynéco était gentille, ça m’a rassurée.
☑︎ gynéco（＝ gynécologue） 婦人科医
☑︎ gentil(le) 優しい、感じがよい
☑︎ ça m’a rassuré(e) 安心した
💬 メモ：
「ça m’a rassuré(e)」は、“安心した”“ほっとした”というときの定番表現。 病院のあとや面談のあとなど、ちょっとした安心感を表すのにぴったりです。
千里の道も一歩から。
🇫🇷 Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas.
☑︎ voyage ＝ 旅
☑︎ lieue ＝ 距離の単位（リュー、約4km）
☑︎ premier pas ＝ 最初の一歩
この表現は、実は中国の『老子』の「千里之行、始於足下（せんりのこう、あしもとに始まる）」が
西洋にも広まり、フランス語でもそのまま引用されることがあります。
💬 メモ：
「Un voyage de mille lieues…」は文学的な響きがあり、
フランス語の名言集などでもよく見かける静かな励ましの言葉です
ヨガでカメのポーズ出来た。
🇫🇷 J’ai réussi la posture de la tortue au yoga.
☑︎ réussir ＝ 成功する、できる
☑︎ posture de la tortue ＝ カメのポーズ
💬 メモ：
「tortue（カメ）」のようなヨガポーズは、フランスでもそのままサンスクリット名か意味で呼ばれます。
ショコラトリーのチョコはやっぱり至福。
🇫🇷 Les chocolats de la chocolaterie, c’est le bonheur absolu.
☑︎ chocolaterie ＝ ショコラ専門店
☑︎ bonheur ＝ 幸せ
☑︎ absolu ＝ 絶対的な、究極の
💬 メモ：
直訳すると「ショコラトリーのチョコ、それは絶対的な幸せ」。
まさに “至福” という言葉にぴったりな、やわらかい表現です。
「ひとりごとフランス語」シリーズとは
「ひとりごとフランス語」は、日常の小さなひとことをフランス語でつぶやくシリーズです。
毎日のショート動画で気軽に学び、10回ごとにまとめ動画で振り返ります。
▶ （まとめ）通常版一覧はこちら — 約2分で、復習と練習ができる。
🎬 YouTubeで見る
▶ （まとめ）ショート版一覧はこちら — まいにち朝活フランス語をしよう。
🎥 YouTubeで見る
映画のセリフや有名な格言、ことわざなども交えながら、
日常で“ぱっと出てくる”自然なフランス語を楽しく身につけられます。
フランス語を日常にとり入れるヒント
フランス語は、特別な時間だけでなく、
ふとした瞬間の中にも自然にとけ込むことばです。
朝のあいさつ、カフェでのひとこと、心に残るセリフ。
小さな一言を積み重ねるうちに、少しずつ世界の見え方が変わっていきます。
シンプルだけど、心に残るフランス語のひとこと。
これからも「ひとりごとフランス語」で、毎日少しずつ積み重ねていきましょう。
— ABC French
毎日のフレーズはショート動画で更新しています。いっしょに朝活フランス語してみよう。
